Ich habe viele Aussagen bekommen über mein Erlebtes. Einige tun die Situation ab, anderen ist schon eher bewusst was mir da passiert ist....

Ich erkläre euch kurz und knackig ein paar Fakten über Koffein, was im Körper passiert und in welchen Lebensmitteln Koffein zu finden ist.

Ein ziemlich kleines Organ aber extrem wichtig für viele Vorgänge im Körper. Ich hatte irgendwann vor ein paar Jahren die Pille...

Magnesium ein oft unterschätzter Mineralstoff. Ich rede in dieser Folge von meinem Podcast über Magnesium. Was ist das überhaupt und...

Bei Spotify unter: https://open.spotify.com/episode/6cvqPu9BCWUskZzPW3BWWK?si=To6DSnmQRH2xiLTSr3d35Q&utm_source=copy-link Oder

In der Folge 6 rede ich über ein wichtiges Vitamin. Ich selber hatte auch einen Defizit und wie ich das festgestellt habe und welche...

Wer fragt sich eigentlich nicht oft was genau der Unterschied ist. Ich habe es euch kurz und knackig erklärt. Ihr könnt den Podcast auch...